MVC-545F.png


のグロースを失敬してたら、ちょっとお肉がついちゃったかな汗はてなはてなはてな

まず腹筋して~汗

n2p.jpg


伸ばしてーーーーーーーーーーびっくりびっくりびっくり ヽ(`・ω・´)ノトリャーッ!!!

pF12.png


今日はここまででち。 (〃‾ω‾)ガンバルシ